Vi taler om sex og sundhed. Hvilken virkning har fedme, alkohol og en usund livsstil på din sexlyst og seksuelle formåen. Hvordan kan du træne din krop til mere lyst og bedre sex? Eksempelvis med bækkenbundsøvelser, som du også får et program til i denne episode. Vidste du at mænds testosteron omdannes til østrogen, og at visse madvarer (fx blomkål), er med til at hæmme denne proces? Lyt med og bliv klogere.
Har du et spørgsmål eller et forslag til et emne vi kunne tage op, så tøv ikke med at skrive til os på vores SoMe:
Følg os på Facebook her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/
Følg os på Instagram her: https://www.instagram.com/aerlig.talt/ (@aerlig.talt)
Du kan læse mere om værterne på podcasten her: https://www.aerlig-talt.dk/