Har du nogensinde hørt om vægtløftning med vagina? Hvis ikke, kan du blive klogere i denne episode af Ærlig talt. Hør også hvor meget Linda og Fie selv kan løfte og bliv inspireret til selv at få en stærkere bækkenbund.
Vi taler om sex og sundhed. Hvilken virkning har fedme, alkohol og en usund livsstil på din sexlyst og seksuelle formåen. Hvordan kan du træne din krop til mere lyst og bedre sex? Eksempelvis med bækkenbundsøvelser, som du også får et program til i denne episode. Vidste du at mænds testosteron omdannes til østrogen, og at visse madvarer er med til at hæmme denne proces? Lyt med og bliv klogere.