Arkiver: Podcast

Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S3:E1 – Hvem går til sexolog og parterapeut?

Dette er første episode i sæson 3 af Ærlig talt. For lige at “resette” podcasten, lægger vi sæsonen ud med at fortælle hvad vi laver som sexologer og parterapeuter. Vi fortæller lidt om hvem der går til terapeut og hvad de kommer med. Bemærk at vi fra denne sæson har valgt at udkomme hver 14. […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E30 (Nr. 100) – Vi fejrer episode 100 med en gang “Jeg har aldrig”

Dette er episode 30 i sæson 2 – og vores episode nummer 100 i alt! Det fejrer vi med det gode gamle drukspil “Jeg har aldrig…”, hvor vi på skift oplæser nogle af alle de dejlige forslag vi har fået fra vores skønne lyttere. Det bliver både sjovt, tåkrummende, rystende og oplysende. Der blev selvfølgelig […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E29 – Hvordan ved du om du er biseksuel?

Det er pride-uge, og derfor er emnet: Biseksualitet – hvad er det og hvordan ved man om man er det? Vi kommer forbi både forskellige seksualiteter og køn, og får delt forskellige tanker og holdninger til emnet. Linda deler generøs ud af egne erfaringer. Det og meget mere i denne uges episode, som er nr. […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E28 – Alt det du ikke vidste om penis

Diller, pik, anakondaen… Kært barn har mange navne. I denne episode taler vi kun om penis og alle dens herligheder. Der er sjove og spændende fun facts, samt potentiel ny viden om det mandlige kønsorgan.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E27 – Hjertesorg og hvordan man kommer videre…

Livet er smerte – men lidelse er frivillig. Vi taler om hjertesorg / kærestesorg og om hvordan man kommer videre. Få vores bedste tips til et tillade dig selv at være i nogle svære følelser og til hvordan du genfinder lysten til at finde kærligheden igen. Det og meget mere i denne episode.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E26 – Hvordan indgår en med ADHD i et parforhold?

ADHD og ParforholdHvilken indflydelse kan en ADHD / ADD diagnose have på et parforhold? Hvad med seksualitet og sexlivet? I denne episode taler vi om det og meget mere med vores special guest forfatter og coach Manu Sareen, der er aktuel med bogen “Hører du overhovedet efter?! Fortællinger om at leve med ADHD”. ADHD er […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E25 – Er du en pleaser?

Har du travlt med at gøre alt for alle andre? Sætter du dig selv og dit liv til side for andres behov? Så er du måske en såkaldt pleaser. I denne episode sætter vi fokus på hvad der kendetegner en pleaser og hvordan man kan arbejde med sig selv for at komme ud af rollen […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E24 – Ulige lyst i forholdet, hvad gør man?

I terapi, møder vi ofte par med forskellig lyst til sex og seksuelle aktiviteter. Hvad kan man gøre ved det og hvordan? Det tager vi en snak om i denne episode, og vi gennemgår en lille “tjekliste” over ting du med fordel kan tænke over og tale om med din partner.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E23 – Sådan giver du det bedste blowjob..

Blowjob, sutter, slikke pik, blæs, fransk, fellatio- kært barn har mange navne. Seksuel stimulering af mandens penis med mund og tunge, har eksisteret siden munden blev opfundet. Men hvordan giver man det bedste blowjob? Det taler vi om i denne episode, hvor vi også har en spændende #GIVEAWAY fra Satisfyer og vores sponsor, altertystys.dk

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E22 – Kender du til Naughty Pee?

Linda har fået en spændende mail om fræk tis / naughty pee. Hvad er nu det for noget? Kan det virkeligt passe at nogle tænder på at tisse på gulvtæpper og møbler i hotelværelser, AirBnB’s mv. Det og meget mere i denne episode.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E21 – Er sex i vand en god ide?

Sex i vand – hot or not? Mange har fantasier om sex i poolen, i havet eller i bruseren. Men er det en god ide, og hvad bør man overveje. Det og meget mere i denne episode.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E20 – Alt du bør vide om klitoris

Nysgerrig på klitoris? Hvor sidder den? Har den ben? Hvorfor er den så følsom? Kan den miste følelsen? Det og meget mere i denne episode hvor vi afsætter en hel episode til denne spændende del af kvindens krop.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E19 – Er du god til samtykke og til at sætte grænser?

I denne episode har vi Majbrit Villadsen fra Soulbliss på besøg, til en samtale om Wheel of Consent. Hvad er det, hvad kan det bruges til og hvordan. Vi taler om at blive bedre til at mærke og kommunikere egne grænser i alle relationer, og om hvordan vi både samtykker som giver og modtager – […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E18 – Når børnene er flyttet hjemmefra..

Vi taler om at genfinde gnisten og sexlivet når børnene er blevet store og flyttet hjemmefra. Har børn været en undskyldning for ikke at dyrke så meget sex? Hvad gør man så når nu de ikke er der længere?! Få forskellige tips og øvelser til at genfinde lysten og starte en ny sexuel rejse sammen […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S02:E17 – Når manden ikke kan sprøjte

Vi taler om mænd og deres udløsning. Hvad gør man hvis udløsningen mangler og det store sprøjt udebliver? Har det at få udløsning, noget med at være en god elsker at gøre?! Det og meget mere i denne episode,

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E16 – Er du til orgasmer der sprøjter?

Vi taler om sprøjteorgasmer. Hvor kommer de fra, hvordan får man dem og er det tis der kommer ud? Det, Michaels platte vittigheder og meget mere…

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E15 – Hjælp, jeg kan ikke få orgasme.

I denne episode taler vi om orgasmer igen. Hvordan føles en orgasme? Hvilke findes der? Kan alle få en orgasme? Hvor får manden sin orgasme? Det og meget mere…

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E14 – Madsex; Skal du have en banan i numsen?

Vi taler om sex med mad. Er madsex noget for dig? Er der do’s and dont’s? Er bananer godt legetøj? Må man spise noget der har været i numsen? Det og mere mere i denne episode.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E13 – Hvor er du i parforholdets 3 faser?

Vi taler om parforholdets tre faser. Hvor er du og din partner? Hvordan og hvornår kommer man fra den ene fase til den næste? Det og meget mere i denne uges episode af Ærlig talt.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E12 – Har du også bollet med en kollega?

Vi taler om at have sex med sine kollegaer? Har du haft det? Er der generelt en god eller dårlig ide? Hvad med chefen? Er der noget naturligt over at blive tiltrukket af sine kollegaer? Det og meget mere i denne episode..

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E11 – Er tantra ikke bare sådan noget sex noget??

Vi taler med tantra-terapeut Celestine Andersen om tantra, tantrisk livsstil, sex og terapi. Celestine giver os et jordnært indblik i hvad pokker det der tantra nu er for noget og hvad man kan bruge det til. Handler det kun om sex eller er der mere til det? Vi hører også om den helt nye uddannelse, […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E10 – Opbygger eller nedbryder du dit parforhold?

I denne episode taler vi om ting der nedbryder og ting der opbygger et parforhold. Lyt med og bliv inspireret til hvad du gør klogt i at holde dig fra, og hvad du med fordel kan gøre for at gøre dit forhold endnu bedre.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E9 – Hvordan håndterer man utroskab?

Har du eller din partner været utro? Hvordan håndterer man det? Er der noget at lære fra utroskaben? Det og meget mere i denne episode.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E8 – Bliver du også snydt når du dater online?

Michael havde udtalt sig som sexolog I artiklen “Vi søgte jobbet som chatbot for ensomme, liderlige mænd.” på Zetland. Vi valgte at følge historien op med vores syn på hvorfor mange mænd (og få kvinder), lader sig snyde af falske chat-profiler på falske datingsites. Hør også hvordan operatørerne har en lang manual i hvordan de […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E7 – Skal du have smæk?

I denne episode taler vi om BDSM og hvad det er. BDSM står for:B&D – Bondage og disciplinD&S – Dominans og submissionS&M – Sadisme og masochisme Vi dykker ned i hvert område og undersøger hvad det hele drejer sig om.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E6 – Luderliv

Vi har Marlene på besøg til en snak om hendes liv som luder. Findes den lykkelige luder? Hvad koster et blowjob? Hvor mange kunder har en luder på en dag? Hvordan kommer man ind og ud af prostitution? Få anekdoter fra Marlenes luderliv og en spændende indsigt i hvad en traumatisk barndom kan gøre ved […]

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E5 Kun med kondom

Hvor svært kan det lige være med de der kondomer? I denne episode taler vi om fordele og ulemper ved kondomer. Hvem skal sætte dem på, metoder til at sætte dem på, størrelser og meget andet.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E4 Antallet af sexpartnere

Siger antallet af sexpartnere noget om dig? Er det godt eller skidt at have haft mange eller få seksualpartnere? Er der forskel på når mænd og kvinder har haft sex med mange?

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærligt talt – S2:E3 om Vagina Vægtløftning

Har du nogensinde hørt om vægtløftning med vagina? Hvis ikke, kan du blive klogere i denne episode af Ærlig talt. Hør også hvor meget Linda og Fie selv kan løfte og bliv inspireret til selv at få en stærkere bækkenbund.

Læs mere
Cover for Podcasten Ærlig talt

Ærlig talt – S2:E2 Uge 6 og seksualundervisning

I denne episode taler vi om seksualundervisning, uge 6 og emnet “Lige køn leger bedst” fra Sex og Samfund. Skal vi gøre op med at sætte køn i bås? Hvordan kan vi som forældre være med til at gør en forskel ved for eksempel at holde op med at kalde farver for pige- og drengefarver? […]

Læs mere

Ærlig talt – S2:E1 – Velkommen til Fie

Sæsonstart – Dette er første episode i sæson 2 af Ærlig talt. Vi byder velkommen til vores nye medvært, Fie Kolding. Fie fortæller om hendes baggrund som både sexolog og parterapeut. Hurtigt kommer snakken ind på hvorfor mon det er mere legitimt eller normalt at tale om mænds seksualitet og ikke kvinders. Det og meget […]

Læs mere

Ærlig talt – Episode 70 om at tage ansvar

I dette afsnit taler vi om “ansvar”. Hvad betyder det at for eksempel at tage ansvar for sit eget liv, sin egen lykke, for sin udvikling og for sig selv? Samtidig er dette afsnit afslutning på sæson 1 af podcasten Ærlig talt. Vores kære Mette har taget ansvar for sit liv, og har valgt at […]

Læs mere

Ærlig talt – Episode 69 om Sexstillinger

Hvad tænker du når du hører 69? Eller 69’eren? Vi taler om sexstillinger i ugens episode. Har du prøvet en omvendt missionær og hvorfor hedder det overhovedet missionærstillingen? Det og meget mere i denne episode af Ærlig talt!

Læs mere

Ærlig talt – Episode 68 om Ekskoner fra Himmelen, Helvede og Hørsholm

Michael fortæller om sin kommende bog med titlen Ekskoner fra Himmelen, Helvede og Hørsholm. Lyt med og hør hvad der inspirerede Michael til at skrive bogen og hvad den handler om. Vi kan godt afsløre, at det er en selvudviklingsbog til både mænd og kvinder..

Læs mere

Ærlig talt – Episode 67 om hvad en teenagedreng tænker (om parforhold)

Vi har besøg af Alexander på 17, som tænker meget over parforhold og om vi mennesker mon er skabt til at være monogame eller polygami. Vi kommer bredt omkring og får håb for fremtiden.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 66 med tilbageblik på 2020

Vi har besøg af Cille “den stramme vikar” Mortensen, og ser sammen tilbage på året der gik. Vi vælger hver en episode som har haft en særlig betydning for os, og du som lytter får mulighed for at genlyt på en lille bid af de valgte episoder. GODT NYTÅR FRA ALLE OS PÅ ÆRLIG TALT!

Læs mere

Ærlig talt – Episode 65 om orgasmer

Vi har besøg af den stramme vikar til virtuel julefrokost og en løssluppen snak om orgasmer. Hvor mange forskellige slags orgasmer findes der, hvordan føles de og hvordan får man dem? Vi forsøger at svare på så meget som muligt.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 64 om hvad teenagepiger tænker

Hvad tænker en teenagepige på i disse dage? Hvilke tips og råd har de til voksne og deres forældre? Hvordan går det med at være sig selv, sætte grænser, vokse op og være på grænselandet mellem barn og voksen? Det og meget mere i denne episode af Ærlig talt, med to vaskeægte teenagere som gæster i studiet.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 63 med Mettes historie, del 2

Mette skulle have født lille Viggo på fredag. I del et hørte vi hendes gribende historie om hvordan graviditeten blev afbrudt. Nu hvor Mette er ved sin planlagte termin, fortæller hun om de tanker som fylder meget lige nu. Du skal tilbage til episode 51 hvis du vil høre eller genhøre første del af Mettes […]

Læs mere

Ærlig talt – Episode 62 om ting man kan lave sammen

Par ved godt at det er sundt for forholdet at lave og opleve ting sammen. Men hvad skal vi lave? Her er en hel episode, fyldt med ideer og tips til hvordan du og din partner kan få flere dejlige oplevelser sammen

Læs mere

Ærlig talt – Episode 61 om sexlegetøj og Altertystys.dk

I denne episode taler vi om alt det spændende sexlegetøj på vores sponsors hjemmeside: www.altertystys.dk – Danmarks ældste sexshop.

Lyt med og del vores store begejstring for spændende, frække, sjove og anderledes legetøj for voksne.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 60 om Sex og Sundhed

Vi taler om sex og sundhed. Hvilken virkning har fedme, alkohol og en usund livsstil på din sexlyst og seksuelle formåen. Hvordan kan du træne din krop til mere lyst og bedre sex? Eksempelvis med bækkenbundsøvelser, som du også får et program til i denne episode. Vidste du at mænds testosteron omdannes til østrogen, og at visse madvarer er med til at hæmme denne proces? Lyt med og bliv klogere.

Læs mere

Episode 59 – At tale om sex og seksualitet med sit barn

I denne episode taler vi om hvordan man taler med sit barn om sex og seksualitet. Børn har en seksualitet allerede fra de er helt små, og får en større og helt naturlig nysgerrighed på sex som de vokser op. Vi taler om at man for guds skyld ikke må skamme eller udskælde sit barn hvis de læger doktor eller udforsker sig selv. Men hvad skal man så gøre? Lyt med og hør hvad vi kommer frem til. Måske du selv kan lære noget…

Læs mere

Ærlig talt – Episode 58 om dit mentale jeg.

Vi taler med mentaltræner og sexolog, Laila Aarrejärvi om hvordan man kan træne sit eget mentale jeg. Er det sandt at vi er hvad vi tænker? Kan man ændre sit syn på verden ved at få et nyt perspektiv og tænke anderledes om tingene? Vi bliver mindet om at alt hvad du gør, ikke gør og hvilken betydning du giver ting er helt og holdent DIT ansvar.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 57 om analsex

Analsex er noget de fleste seksuelle aktive har tænkt på. Nogle siger nej tak, andre er nysgerrig og nogle elsker det. Vi taler om sex i numsen med Malene, der er sexolog, cuddler og ikke mindst begejstret for de anale lege. Vi taler om hvad både kvinder og mænd kan få ud af at lege med det mest tabubelagte hul på vores kroppe. Fx om mænds mulighed for nydelse ved prostatamassage og kvindens mulighed for sprøjteorgasmer ved anal penetration.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 56 om mænd, arketyper og krænkelser

I denne episode taler vi med psykoterapeut, coach og sexolog Michael Stig Ørbech om mænd, mandlige arketyper og om hvordan mænd kan finde inspiration til at navigere i en tid, hvor der er et overvældende fokus på sexisme og krænkelser.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 55 om PMS

I denne episode taler vi med psykolog og parterapeut Anita Øland fra psykologerne.dk om det Præmenstruelle syndrom (PMS).

PMS der er en række symptomer som fx humørsvingninger, rastløshed, irritabilitet og lyst til at græde, der optræder i perioden op til forventet menstruation.

Kan man sige noget om hvorfor nogle kvinder rammes hårdere end andre, og kan man overhovedet gøre noget ved det.
Anita Øland har podcasten PMS – Powerkvinder Med Svingninger.

I denne episode får vi også lov til at høre om hvordan Anita arbejder med klienter og par, og hvordan den kvindelige cyklus ofte spiller ind på parforholdet.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 54 om kvinders lyst

Vi taler med sexolog Stine Jensen om lyst – specielt kvinders lyst til sex. Vi gennemgå Stines egen model for sexlyst, og taler om alle er forskellige og at lyst kan forandre sig over tid.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 53 om at være aseksuel

I denne episode taler vi om det at være aseksuel. Den korte definition er en person, som ikke oplever seksuel tiltrækning til andre. Er der noget galt med personer der ikke tænder på andre eller er det bare helt ok? Lyt med og bliv oplyst og underholdt.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 52 – om Tinder, Swipe Night og tak til Cille (Årsafslutning)

I denne episode er vi alle fire samlet: Mette, Linda, Michael og den stramme vikar Cille. Vi taler om Tinder og deres nye Swipe Night. Samtidig vender vi forskellige emner og spørgsmål som vi har fået fra kvindelige brugere af Tinder. Vi er ikke helt enige om det hele og Michaels søde joke falder til jorden. Lyt med, bliv underholdt og giv os dine tanker på Instagram eller på vores Facebook-side.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 51 om at miste sin baby, Mettes historie

Mette er tilbage i podcasten efter at have været gravid og mistet sin baby. Lille Viggo var desværre meget syg inde i maven, og Mette og hendes kæreste måtte træffe deres livs sværeste valg. Mette fortæller hele sin historie, og tager os gennem beslutningsprocessen for senaborten, fødslen af det døde barn, sorgen og de hårde […]

Læs mere

Ærlig talt – Episode 50: Projekt Astrid – del 4

I denne jubilæumsudgave (episode 50) har vi igen Astrid på besøg. Du kan høre om Astrid har fået en kæreste eller ej. Samtidig kaster vi blikket tilbage til nogle tidligere episoder af vores dejlige podcast.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 49 om sexologeksamen

Hvordan er det at gå til eksamen som sexolog og hvordan gør man. Vi taler om de netop overståede eksamener som Ærlig talt var inde og se. Vi får også vendt alverdens andre ting, blandt andet Michaels fetich og skam.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 48 om Pride

I denne episode taler vi om Pride og om sidste uges Pride-uge i København. Vi taler om at fejre seksuel forskellighed, og om det ikke er ok at alle har den seksualitet som de har lyst til.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 47 om seksualundervisning

I denne episode taler vi om seksualundervisning. Kunne nutidens unge (og ældre også for den sags skyld) have glæde af at vide mere om sex, seksualitet? Lyt med og giv os gerne din mening på vores Facebookside.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 46: Projekt Astrid – Del 3

Astrid Mikkelsen er med os igen i dag. Hvordan mon den lidt svære snak gik og hvad er Astrids skyggesider. Det og meget mere i denne episode af Ærlig talt. Du kan også lære selv at finde dine skyggeside og få tips til hvordan du lærer at acceptere dem.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 45 – Prøv erotisk hypnose: Skab mere sexlyst

I episode 44 talte vi med Keld Petersen om Erotisk Hypnose. Vi optog også en egentlig erotisk hypnose, som du selv kan lytte til her i denne “sommerspecial”.

Denne hypnose vil skabe mere lyst til sex og en dejlig følelse i kroppen. Du kan lytte til den alle de gange du selv ønsker 😉

Læs mere

Ærlig talt – Episode 44 om erotisk hypnose

Kan man få orgasme af hypnose? Kan man få eller fjerne en fetich via hypnose? Kan man skabe ekstra sexlyst med hypnose? Vi taler med hypnotisør Keld Petersen om erotisk hypnose. Hvad er det og hvad kan det bruges til?

Læs mere

Ærlig talt – Episode 43 om sex i det fri

Vi taler om at have sex i det fri. Linda deler gode råd og tips til fx sex på stranden, i skoven og på bondemandens mark. Vi vender også populære steder til sex i det fri omkring København, dogging og cruising. Og er det overhovedet lovligt at knalde i offentligheden? Lyt med og bliv både klogere og underholdt.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 42 – Projekt Astrid – Del 2

Astrid gæster podcasten for anden gang, og vi får en update på hvordan det går med Astrid og hendes kærlighedsliv. Vi får talt om en date der ikke gik, og en der uventet gik lidt den anden vej. Hvordan får man talt med en person man synes om gerne at ville lidt mere. Vi får også hørt Astrid i hendes lektier, og hun får nye opgaver med hjem til den næste måned.

Du kan se Astrid og finde hendes kontaktinformation på vores Facebook-side her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/

Eller på Instagram: @aerlig.talt

Læs mere

Ærlig talt – Episode 41 om at være sig selv og sårbar

Vi taler om sårbarhed, mod og om at turde stå ved sig selv. Er man svag når man er sårbar, hænger mod og sårbarhed sammen og er det ok at græde til film. Det og meget mere i denne episode af Ærlig talt – denne gang med den “stramme vikar” Cille Mortensen, da Mette er suset til Jylland.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 40 om graviditet og parforhold

Hvad sker der med kærligheden og parforholdet når kvinden bliver gravid. Vi tager en åben og ærlig snak om sexlyst og udfordringer der kan melde sig når en baby ventes. Vi når også lidt omkring hvad der sker efter fødslen, når barnet er født og to bliver til tre (eller flere).

Læs mere

Ærlig talt – Episode 39 om sammenbragte familier

Vi taler med sexolog og parterapeut Line Bassøe om at være en sammenbragt familie. Hvorfor kan det med “dine” og “mine” børn være så svært nogle gange. Hvilken rolle har du overfor din partners børn – pap, bonus, hyggeonkel eller? Forsøger du at bruge dit billede af en kernefamilie på din nye familie? Lyt med og få tips og input til hvad der kan gøre hverdagen lettere.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 38 – Projekt: Find en kæreste til Astrid – Del 1

I denne episode starter vi arbejdet med at finde en kæreste til Astrid. Så lyt med, lær hende at kende og følg hendes historie og jagten på kærligheden.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 37 om præstationsangst og manglende rejsning

I denne episode taler vi om hvad der kan ske i kroppen og seksuelt når man har præstationsangst. Vi taler om hvad der kan føre til præstationsangst og hvad man kan gøre ved det. Hos manden taler vi om rejsningsproblemer (erektil dysfunktion) og hvad han kan gøre for at træne en god stivert.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 36 om kvindens køn og orgasmer

Vi taler med sexolog, parterapeut og orgasmeekspert Katrine Berling om kvindens køn og orgasmer. Hvorfor har så mange kvinder et dårligt forhold til deres køn og hvad skal vi i det hele taget kalde “hende”? Kusse, fisse, mis eller noget helt andet? Vi taler om hvordan kvinden kan lære sit køn bedre at kende og lære at slappe af og være mere til stede i sin egen krop og eget køn.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 35 om kroppe og kropsforskrækkelse

Vi er på besøg hos sexolog, foredragsholder og forfatter Jakob Olrik til en ærlig samtale om kroppe. Hvorfor er så mange optaget af hvordan vores kroppe ser ud og hvordan vi kan komme vores kropsforskrækkelse til livs.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 34 om online dating

Vi har Sasha Rørgren, sexolog og specialist i online dating på besøg, til en ærlig samtale om hvordan man finder kærligheden (eller sex) på diverse apps og hjemmesider til dating. Vi kommer blandt andet ind på profiltekster, billeder og hvad skriver man i sin første besked.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 33 om at være solomor

Vi har vores vikar Cille Mortensen i studiet, til en snak om at tænke på at blive mor alene. Hvilke tanker går gennem hovedet når man overvejer at finde en donor eller få et barn alene med en ven.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 32 om negative kerneantagelser

Vi taler om kerneantagelser. Specielt om de negative af slagsen. Dem så kan stå i vejen for os selv, kærlighed og parforhold. Vi vender også kognitiv terapi samt kognitive skemaer og forvrængninger.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 31 om onani / masturbation

Vi taler om onani / masturbation. Hvad er forskellen? Er det sundt at onanere og have sex med sig selv? Hvad kan vi lære af det og bør vores partnere være misundelige?

Læs mere

Ærlig talt – Episode 30 om Brunstig Intelligens

Hvad er brunstig intelligens? Vi forsøger i denne episode at give udtrykket en definition og mening. Hvad tænker du når du hører “brunstig intelligens” ?

Læs mere

Ærligt talt – Episode 29 om sex- og kærlighedsafhængighed

Kan man være afhængig af sex og kærlighed? Lyt med i denne episode hvor vi taler om hvad sex- og kærlighedsafhængighed er for en størrelse, hvordan man kan finde ud af om man selv har en afhængighed og hvad man kan gøre ved det.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 28 om seksuel lyst

Hvad er lyst, hvornår har du lyst og hvordan får man lyst? Dette og meget mere taler vi om i denne episode. Har du lyst til at have lyst?

Læs mere

Ærligt talt – Episode 27 om tilknytningsmønstre

Vi taler om den trygge tilknytning, den ængstelige / ambivalente tilknytning, den afvisende / undvigende tilknytning og den desorganiserede tilknytning. Hvilket mønster og du?

Læs mere

Ærlig talt – Episode 26 om langdistanceforhold.

Hvordan får man det meste og det bedste ud af at forhold på distancen? Lyt med og find bl.a. inspiration til apps, lege og legetøj der fungerer på afstand.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 25 om hvordan vi mødes i vores seksualitet

Vi taler med Camille Rishøj og Robert Lubarski om hvordan vi i vores relationer og parforhold kan mødes omkring vores seksuelle ønsker, fantasier og præferencer.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 24 om kvindegrupper

Vi taler med kropsterapeut, yogalærer og sexolog Louise Hessellund om kvindergrupper og kvindecirkler. Hvad kan kvinder få ud af at mødes og udvikle sig sammen i grupper.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 23 om Fetich

Vi taler om Fetich (fetish). Hvad er det og hvor kommer de fra. Hvad skal man gøre hvis man har en fetich og hvordan taler man med sin partner om det.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 22 om Kærester og Kærlighed

Vi taler om det med at finde eller have en kæreste. Hvad skal der til for at finde en kæreste og hvordan finder du den rigtige?

Læs mere

Ærlig talt – Episode 21 om Cougars

Vi taler om Cougars. Hvad tænder den modne kvinde på ved meget yngre mænd – og omvendt.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 20 om Mad til dates

Vi taler med kokken Mia Reesen om hvilken mad der er god at servere på en date eller fx på Valentines day. Mia imponerer og pirrer sanserne med specielle og overdådige retter samt bobler og vin.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 19 om Mænd

Vi taler om mænd. Hvad er en rigtig mand? Vi kommer også forbi kønsroller og “dramatrekanten”.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 18 om arketyper

Vi taler med tantraterapeut og underviser Celestine Andersen om de fire sjæls-arketyper. Hvad er de og hvad kan de bruges til.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 17 om utroskab

Vi taler om utroskab. Hvad er utroskab for dig, hvorfor begår nogle det og kan man komme tilbage fra det? Denne gang med ferievikar, sexolog Cille Mortensen.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 16 om lichen sclerosus, sygdomme og seksualitet

Vi taler om Lichen sclerosus og andre sygdomme der kan gøre det nødvendigt at gentænke hvordan man som par har sex og intime stunder. Vi taler også om hvad en sexolog kan hjælpe med når livet ændrer sig på grund af sygdom og handicap.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 15 om singleliv og dating

Vi taler med sexolog og datingekspert Bastian Larsen om livet som single og om dating.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 14 om Joan Ørting, tantra og 2020 – NYTÅRS SPECIAL

I denne episode har vi Joan Ørting som special guest. Vi taler med Joan om hvordan hun kom i gang med at være sexolog, om god sex, kvindelige seksualitet og om tantra og om trends for 2020.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 13 om selvværd

Vi taler om selvværd og uddeler julegaver i form af tips til hvordan man selv kan forbedre og arbejde med det.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 12 om de tre adfærdsmønstre

Vi taler om de tre adfærdsmønstre: Løbe-efter-mønsteret, se-mig-mønsteret og sex- og kærlighedsafhængighed-mønsteret.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 11 om Romance Scams

Vi taler med Claus Birkelyng fra Rigspolitiets Nationale Cyber Crime Center om kriminalitet og kærlighed. Hvem er det der bliver franarret alle sine penge i kærlighedens navn? Hvem begår bedragerierne og hvad kan man gøre ved det.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 10 om kvindens cyklus

Vi taler om kvindens cyklus med special guest Lura Grubb, der er cyklusnørd og hormonvisker. Der er spændende information til både kvinder og mænd om både hormoner og kvindens fire årstider.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 9 om alt det der kan være lidt akavet

Vi taler om akavede situationer og ting. Lige fra skedeprutter og kondomer til toiletbesøg hos en ny kæreste og manglende udløsning.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 8 om kropsvæsker

Vi taler om alle vores dejlige kropsvæsker og sex. Spyt, tårer, sved, modermælk, sæd, udflåd, menstruation og urin står for skud i denne episode.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 7 om “De 5 kærlighedssprog”

Vi taler om de forskellige kærlighedssprog, og hvordan man bruger dem til at forstå sig selv og sin partner endnu bedre. Hvilket kærlighedssprog taler du selv?

Læs mere

Ærlig talt – Episode 6 om kommunikation og grænser

Vi taler om grænser og kommunikation. Hvordan sætter man grænser og er det ok? Hvordan kommunikerer man med sin partner om egne grænser og lyster.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 5 med Naser Khader

Vi taler med Naser Khader om politik, kærlighed, sex og forhold.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 4 om skyggesider

Vi taler om undertrykte sider i os selv – såkaldte skyggesider.

Hvad er de for noget, og hvor kommer de fra? Lyt med og hør hvordan du kan blive gode venner med netop dine skyggesider og derved blive et mere helt menneske.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 3 om skam

I denne episode taler vi om skam og seksuel skam.

Læs mere

Ærlig talt – Episode 2 om Feminin og Maskulin essens

Vi taler om femininitet, maskulinitet, polaritet mellem mænd og kvinder – krydret med egne erfaringer og meninger.

Læs mere