Vi taler med mentaltræner og sexolog, Laila Aarrejärvi om hvordan man kan træne sit eget mentale jeg. Er det sandt at vi er hvad vi tænker? Kan man ændre sit syn på verden ved at få et nyt perspektiv og tænke anderledes om tingene? Vi bliver mindet om at alt hvad du gør, ikke gør og hvilken betydning du giver ting er helt og holdent DIT ansvar.