Tag: kerneantagelser

Ærlig talt – Episode 42 – Projekt Astrid – Del 2

Astrid gæster podcasten for anden gang, og vi får en update på hvordan det går med Astrid og hendes kærlighedsliv. Vi får talt om en date der ikke gik, og en der uventet gik lidt den anden vej. Hvordan får man talt med en person man synes om gerne at ville lidt mere. Vi får også hørt Astrid i hendes lektier, og hun får nye opgaver med hjem til den næste måned.

Du kan se Astrid og finde hendes kontaktinformation på vores Facebook-side her: https://www.facebook.com/podcastenaerligtalt/

Eller på Instagram: @aerlig.talt

Læs mere

Ærlig talt – Episode 32 om negative kerneantagelser

Vi taler om kerneantagelser. Specielt om de negative af slagsen. Dem så kan stå i vejen for os selv, kærlighed og parforhold. Vi vender også kognitiv terapi samt kognitive skemaer og forvrængninger.

Læs mere