Ærlig talt – Episode 60 om Sex og Sundhed

Vi taler om sex og sundhed. Hvilken virkning har fedme, alkohol og en usund livsstil på din sexlyst og seksuelle formåen. Hvordan kan du træne din krop til mere lyst og bedre sex? Eksempelvis med bækkenbundsøvelser, som du også får et program til i denne episode. Vidste du at mænds testosteron omdannes til østrogen, og at visse madvarer er med til at hæmme denne proces? Lyt med og bliv klogere.